Салат с брокколи и грибами рецепт в

Любое блюдо. Любая кухня.

САЛАТ С БРОККОЛИ И ГРИБАМИ

Готовим салат из брокколи с грибами и курицей рецепт. Для заправки:. Кочан брокколи поместить в подсоленную кипящую воду на несколько минут мин. Достать, остудить, разделить на соцветия. Куриное филе и лук нарезать кубиками, добавить соль, перец и обжарить на сковороде, на среднем огне до готовности не сильно: до появления слегка золотистого цвета. Нарезать огурец брусочками.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.

Брокколи разделить на соцветия, грибы порезать мелкими слайсами, перец порезать мелкой соломкой, лук порезать под углом 45 градусов. На сухой сковородке выпарить из грибов влагу, добавить сливочное масло и вложить приваренное брокколи и перец. Добавить к овощам порезанный лук, апельсиновый сок, соевый соус и растительное масло. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar. Специальные проекты Калорийность продуктов Авторское видео Наши кулинары.

Похожие статьи

• Диетические салаты с зеленым горошком - Вкусные салаты, рецепты приготовления салатов с фото
• Заправка для салатов рецепты без майонеза простые и вкусные
• Подлива из свинины с грибами пошаговый рецепт
• Рецепт салатов из красной свеклы на зиму - Грузди соленые со сметаной - пошаговый рецепт с фото на